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自画自賛のすゝめ

うまくまわる人生のために

開脚は最大の自己開示

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) ついに開脚をマスターしてきました! 巷で話題の『3ヶ月』『1ヶ月』の努力が必要な開脚を、 努力ナシ!の1日でマスター! こりゃ すごかった!!! 何でもそうだけど、『やり方』って大切なんだね。 『…

開脚!

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) ヤバイ! ヤバイよ、噂の開脚! 1ヶ月といわず、1日で… ズドーン!

自己受容と自己肯定

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 自画自賛 してますか? ココロ動かされた感情を自分自身に味わっていますか? 朝TVを観ていたら、百獣の王・武井壮さんが出演されていました。 これまで生きて来られた軌跡を紹介されておりましたが、…

史〈ちか〉のお話

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 今回は わたし 史〈ちか〉のお話をしてみようかと思います。 プロフィールだと思ってお読み下されば幸いです♡ わたくし 水川 史〈みながわ ちか〉 は、小さな頃から今までずっと、不安と寂しさを抱えて…

からだを動かします、からだを(笑)

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 実は人生初!のインフルエンザにかかり、1週間の療養中です。 でも、インフルにかかる前に「10日くらい休み欲しいね〜」って話してたの(╹◡╹) こんな形でお休みが実現するとは…。しかも解熱が早かった…

最近のニュースより

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 最近のニュースで、「おぉ!コレコレ!」という出来事があったのでそんなコトを書きますね♪ まさに 自画自賛のすゝめ ナリ。 先ず1つ目。 米歌手L・ガガ「自分の身体を誇りに思う」、体型批判を一蹴 …

からだを動かせ、からだを!

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(*´꒳`*) 先日お伝えした からだ その有るだけで素晴らしい からだ をどんどん使っていきましょう! からだを使うってどういうことかというと… どんなに些細なことでも「あ、やろう!」とか、ついふらっと始め…

からだあってこその表現

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 物理の世界に生きているわたしたちにとって、何よりも大切なもの からだ からだ無しでは何も表現できないんです。 楽しいことも、嬉しいことも、悲しいことも、腹が立つことでさえ、からだがあるからこ…

感動した時に感じる気持ち

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 大自然の美しい風景 素晴らしい景色 見事な造形を目にした時 野生動物のしなやかさや力強さ 美女のナイスバディや イケメンナイスガイを見た時 ポテンシャルやスペックの高い製品や人の、働きや仕事ぶ…

現象というミラクル

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 先に書いた中で なぜ自画自賛なのか?④思い込み - 自画自賛のすゝめ 「思考は現実化する」「思ったことは現実になる」 思考・思いっていうのは自分が思い込んでいること のことです。自分で感じたくて…

The most important!

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 先の記事で 単純に生きるすゝめ - 自画自賛のすゝめ こんなことを書きました。 わたしたちは生まれてきてるだけで素晴らしい存在なの。まず、「や〜、わたし、よく生まれてきたわ〜 (*´꒳`*)よくやった…

生きるとは表現すること

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) ちょっとイメージしてもらえますか? 江戸時代くらいがいいかなぁ… 時代劇に出てくるような大勢の人が行き交う、賑やかな町の一角で 笛を吹くのが大好きな男が、笛を吹き始めました(*^^*) 聞いてくださ…

単純に生きるすゝめ

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) わたしね〜、思うんです。 いろ〜んなことが、シンプルでカンタンでいいんじゃないの?って。 って考えてたら、単純 って単語が出てきた!(笑) なるほど! いいね!(笑) わたしがこの世で生きてい…

自画自賛の効果・効能

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 今回は自画自賛の効果・効能についてお伝えしていきます。 自画自賛 《効果・効能》 自分が大好きになる 何より気分がよい 今に生きている もうね、この3つに尽きます!順番なんか関係ありません(笑)…

さぁ!ノートと鉛筆を!

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(*⁰▿⁰*) 前回までの記事で、いろんなことをいろんな角度から捉えて自画自賛の素晴らしさを書いてきました(*´∇`*) ゴロゴロしたい休みを丸1日ついやして!実は一気に10記事も書いたわたし! や〜、書きたかっ…

なぜ自画自賛なのか?まとめ

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) これまで 色々な角度から自画自賛のおススメをしてきました。 今回は色々総合して考えていきますよ〜♪ ちょっと長いし、本質的なお話がたくさん出てくるので、ややこしいかもしれませんが是非何度も読…

なぜ自画自賛なのか?④思い込み

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 前回の内容に関わって来るお話と、今回は 引き寄せ についても関係してくるお話になるかな?と思います。 興味のある方、是非読んでみてください(笑) ー思い込みー 「思考は現実化する」とか「思った…

なぜ自画自賛なのか?③マインド

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) さてさて、いろいろな角度から自画自賛することの素晴らしさを紐解いていこうという流れの真っ只中です(笑) 今回は ーマインドー この世は、いろんなことが絡み合って複雑に入り組んでいるように見え…

なぜ自画自賛なのか?②心理

自画自賛のすゝめ水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 今回紐解いていくのは ー心理ー 人の心の動きを分かることができたらな〜 なんでそう思うのかなんでそう思えるのか 心理って深いですよね。 心理学 カウンセリングセラピー 心理学やカウンセリングを学…

なぜ自画自賛なのか?①褒め方と子育て

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) なぜ自画自賛なのか? いろいろな角度から考えて 整理していきましょう! ー褒め方と子育てー 子育てをしている人もしていない人も 聞いたことがあると思います。 『子どもはたくさん褒めて育てましょ…

なぜ自画自賛なのか?はじめに

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 自画自賛なんてさー イタイよねー( ゚д゚) 自画自賛なんてさー ありえないよねー(¬_¬) 謙遜とか遠慮とかそういうモンはないのかねー?(´-ω-`) なーんて声が聞こえてきそう(笑) 世のおおよその人は↑こう…

自画自賛をおススメするにあたり

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) このブログのサブタイトルっていうのかな? 『うまくまわる人生のために』 これは誰もが一度は思うテーマなんじゃないかと思っています。 だって、人生よりよく生きたですよね! うまくまわる人生を歩…

自画自賛とは

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 自画自賛 て、どんな意味? コチラ ↓ じがじさん【自画自賛】の意味 - goo国語辞書 自分で自分を褒めてあげる♡ 自分で自分を認めてあげる♡ 自分で自分を労ってあげる♡ 自分で自分をなぐさめてあげる♡ ↑…

自画自賛のすゝめ

自画自賛のすゝめ 水川 史〈みながわ ちか〉です(o^^o) 自画自賛 と聞いて、どんなコトを思い浮かべましたか? 自画自賛なんて…(ココにあなたの気持ちの顔文字を入れて見て下さい) どんな顔文字が入ったかな〜(笑) わたしは 自画自賛なんて…☆*:.。. o(≧▽≦…